Překvapivé přínosy žvýkaček. 8 faktů o žvýkání
Žvýkáte bezmyšlenkovitě, ale tento malý pohyb má řadu přínosů.
Kousek žvýkačky může rozhodnout o polibku, zachránit Vás před urážkou spolupracovníka svým dechem po obědě nebo Vám může poskytnout malé osvěžení, které Vaše ústa potřebují. Ale věděli jste, že žvýkačka má také spoustu zdraví prospěšných účinků?
Obsah článku: Překvapivé přínosy žvýkaček. 8 faktů o žvýkání
- 8 faktů o žvýkaní
- Masticha
- Proč žvýkat mastichu?
- Jak žvýkat mastichu
- Mastichové krystaly
- Mastichové žvýkačky
8 faktů o žvýkání
Tady jsou:
- Zeštíhlete svůj pas: podle studie Liverpoolské univerzity může žvýkání žvýkačky mírně omezit Vaše chutě. Žvýkači žvýkaček ve studii snědli v průměru o 36 kalorií méně než ti, kteří žvýkačky nežvýkali. To sice nezní nijak impozantně, ale pokud si každý den z jídelníčku ukrojíte 36 kalorií, je to docela dost.
- Spalování kalorií pouhým žvýkáním: jistě, žvýkáním žvýkačky spálíte jen 11 kalorií za hodinu, ale když to vynásobíte několika hodinami, můžete ze svého dne ušetřit dalších více než 50 kalorií.
- Udržujte své zuby zdravé: žvýkání žvýkačky 20 minut po jídle, pokud neobsahuje cukr, může pomoci chránit zuby tím, že odstraní zbytky jídla a zvýší proudění slin. Sliny posilují zubní sklovinu, protože obsahují fosfáty a vápník. Americká asociace zubních lékařů skutečně doporučuje žvýkání žvýkaček jako prevenci zubního kazu.
- Zlepšení paměti: když žvýkáte žvýkačku, zvyšuje se průtok krve do mozku. To má mnoho pozitivních účinků včetně zlepšení paměti. Profesor Andrew Sholey ve svém výzkumu zjistil, že žvýkáním žvýkačky lze zlepšit krátkodobou paměť o 35 %. Buďte však opatrní: příliš dlouhé žvýkání může vaši krátkodobou paměť zhoršit.
- Boj proti ospalosti: pokud máte problém zůstat v práci bdělí, žvýkačka by mohla být jednoduchým řešením, které hledáte. Jedna studie odhalila, že žvýkačky mohou bojovat proti ospalosti. Proti polednímu zívání jsou nejúčinnější žvýkačky s mátovou příchutí.
- Snížení pálení žáhy: po jídle si dejte žvýkačku, která sníží hladinu kyseliny v jícnu. To může pomoci snížit reflux kyseliny a pálení žáhy.
- Snížení deprese: žvýkání žvýkačky dvakrát denně po dobu dvou týdnů snížilo u pacientů úzkost, depresi, únavu a další duševní onemocnění během studie z roku 2011.
- Odstranění nevolnosti: mátové nebo zázvorové žvýkačky bez cukru všech druhů mohou uklidnit žaludeční nevolnost, ať už jde o ranní nevolnost nebo nevolnost z pohybu. Máta a zázvor jsou přírodními prostředky proti nevolnosti. Pokud hledáte drobné způsoby, jak zlepšit své zdraví, zkuste raději žvýkat žvýkačku, než abyste sáhli po zákusku. Později si poděkujete.
Zdroj textu a odkaz na studie: https://selecthealth.org/blog/2017/04/surprising-benefits-of-chewing-gum
A znáte již mastichu?
Masticha je 100% přírodní žvýkačka! Je to žvýkací pryskyřice. Míza stromu řečíku lentišku. Masticha je pryskyřice "slza ostrova Chios", která se pouze sesbírá pod mastichovým stromem, omyje a očistí a jako čistě přírodní produkt se používá již od antických časů ke žvýkání a osvěžení dechu. Více informací k této "antické žvýkačce" se dočtete ve článku: Co je masticha.
Proč žvýkat mastichu?
Jak jsme již psali:
- jedná se o 100% přírodní žvýkačku
- žádné přidané látky
- žvýkání a chuť jsou jiné než u průmyslově vyráběných žvýkaček
- posiluje jawline a žvýkací svaly
Jak žvýkat mastichu?
Pokud se chystáte žvýkat pryskyřici poprvé, zde jsou naše rady: Jak žvýkat mastichu.
Mastichové krystaly
V nabídce jsou tři různé velikosti:
- malé
- střední
- velké
Naši nabídku mastichových krystalů naleznete v sekci: Surová masticha.
Mastichové žvýkačky ELMA
Pro ty, kteří přeci jen raději žvýkají klasické žvýkačky, tu je nabídka řecké společnosti ELMA. Ta vyrábí žvýkačky s mastichou v různých příchutích. Jejich kompletní nabídku a popis naleznete v sekci: ELMA mastichové žvýkačky.
Masticha pro Vaše normální zažívání
-
Masticha+ Vitamin D3 (160 kapslí) Masticlife
Běžná cena 995,00 KčBěžná cenaJednotková cena / za -
Masticha Vital Double Action (60 kapslí) Masticlife
Běžná cena 990,00 KčBěžná cenaJednotková cena / za -
Masticha Strong&Pure (40 kapslí) Masticlife
Běžná cena 369,00 KčBěžná cenaJednotková cena / za0,00 KčVýprodejová cena 369,00 Kč -
Masticha Active Pack (320 kapslí) Masticlife
Běžná cena 1.590,00 KčBěžná cenaJednotková cena / za1.985,00 KčVýprodejová cena 1.590,00 KčVyprodáno -
Masticha Comfort (28 sáčků) Masticlife
Běžná cena 495,00 KčBěžná cenaJednotková cena / za -
Mast, osvěžující mastichový nápoj (330 ml)
Běžná cena 59,00 KčBěžná cenaJednotková cena / za -
Masticha Strong&Pure Economy Pack (240 kapslí) Masticlife
Běžná cena 1.845,00 KčBěžná cenaJednotková cena / za -
Masticha+ Prebiotic (160 kapslí) Masticlife
Běžná cena 990,00 KčBěžná cenaJednotková cena / zaVyprodáno -
Masticha slzy, velké krystaly (20 g)
Běžná cena 240,00 KčBěžná cenaJednotková cena / za -
ELMA Lemon – žvýkačky s citrónem bez cukru
Běžná cena 29,00 KčBěžná cenaJednotková cena / za -
Mastichový esenciální olej (1 ml)
Běžná cena 295,00 KčBěžná cenaJednotková cena / za -
Zubní pasta s mastichou a mandarinkou
Běžná cena 135,00 KčBěžná cenaJednotková cena / za -
Ústní voda s mastichou, stévií a mátou
Běžná cena 197,00 KčBěžná cenaJednotková cena / za -
Masticha original Chios, mastichový prášek (50 g)
Běžná cena 490,00 KčBěžná cenaJednotková cena / za -
Masticha Comfort Economy Pack (140 sáčků) Masticlife
Běžná cena 1.980,00 KčBěžná cenaJednotková cena / za2.475,00 KčVýprodejová cena 1.980,00 KčSleva -
Tonizační šampon proti vypadávání vlasů 300 ml
Běžná cena 245,00 KčBěžná cenaJednotková cena / za -
Kondicionér pro všechny typy vlasů 300 ml
Běžná cena 195,00 KčBěžná cenaJednotková cena / za -
ELMA Spearmint – žvýkačky s mátou bez cukru box (10 blistrů)
Běžná cena 290,00 KčBěžná cenaJednotková cena / za0,00 KčVýprodejová cena 290,00 Kč -
Šampon pro suché, barvené a poškozené vlasy 300 ml
Běžná cena 219,00 KčBěžná cenaJednotková cena / za -
Dárková karta Masticha Masticlife
Běžná cena Od 100,00 KčBěžná cenaJednotková cena / za -
Šampon pro normální vlasy 300 ml
Běžná cena 199,00 KčBěžná cenaJednotková cena / za -
Vyprodáno
Masticha „Život s mastichou“ box
Běžná cena 1.490,00 KčBěžná cenaJednotková cena / zaVyprodáno -
ELMA Classic – tradiční žvýkačky s mastichou box (20 blistrů)
Běžná cena 640,00 KčBěžná cenaJednotková cena / za -
ELMA Dental – žvýkačky bez cukru s fluoridem box (20 blistrů)
Běžná cena 640,00 KčBěžná cenaJednotková cena / za0,00 KčVýprodejová cena 640,00 Kč
Heureka recenze
Zobrazuje se posledních 20 hodnocení Heureka.
-
Ladislav | 30. 10. 24100%
-
Croy s r.o., | 25. 10. 24100%nemám výhrad. doručení rychlé, bez problémů.
-
Jana | 20. 10. 24100%Spokojenost se zbožím, cenou i rychlostí dodání :o)
-
Eva | 12. 10. 24100%Zboží dorazilo velmi brzy. Mastichu užívám již půl roku a velmi mi pomohla, budu užívat dál.
-
Ivana | 03. 10. 24100%vše ok
-
Jana | 19. 09. 24100%Zdraví prospěšné zboží, opakovaně nakupuji.
-
Kateřina | 02. 09. 24100%
-
Jana | 18. 08. 24100%Dobré ceny, rychlé dodání.
-
Elena | 16. 08. 24100%
-
Vilém | 15. 08. 24100%Wsjo vparjatke .. O.K.i ..
-
Jana | 14. 08. 24100%Zboží bylo velice rychle doručeno a vše došlo v pořádku.
-
Josef | 11. 08. 24100%Vše jako vždy v pořádku
-
Sona | 07. 08. 24100%
-
Dagmar | 29. 07. 24100%Nákup nebyl první, vše proběhlo v pořádku, příjemní vstřícní lidé :o)
-
Irena | 27. 07. 24100%
-
Renata | 07. 07. 24100%Rychlé vyřízení objednávky, kvalitní produkty, které opravdu pomáhají při zmírnění problémů se zažíváním.
-
Jana | 03. 07. 24100%Všechno na výbornou
-
Martina | 27. 06. 24100%
-
Tereza | 25. 06. 2490%doporučuji
-
Eva | 24. 06. 24100%