7 každodenních návyků pro péči o zuby
Někteří říkají, že oči jsou oknem do duše. Ale pokud chcete opravdu vědět, co je člověk zač, podívejte se na jeho úsměv. Přívětivá přehlídka perleťových zubů udělá skvělý první dojem, zatímco sevřený úsměv nebo závan špatného dechu působí opačně.
Přečtěte si tipy, jak zajistit, abyste svým zubům věnovali péči, kterou si zaslouží.
1. Zásada 2 x 2!
Čistěte si zuby dvakrát denně po dobu dvou minut, díky tomu budou Vaše zuby v nejlepší kondici. Čištění zubů a jazyka zubním kartáčkem s měkkými vlákny a fluoridovou zubní pastou vyčistí ústa od jídla a bakterií. Čištění zubů také odplaví částečky, které se na zubech usazují a způsobují zubní kazy.
2. Ráno vždy bez výjimky.
Ústa mají teplotu 37 °C. Jsou teplá a vlhká, plná částeček jídla a bakterií. Ty vedou ke vzniku usazenin zvaných zubní plak. Když se nahromadí, odvápní se neboli ztvrdne na zubech a vytvoří zubní kámen. Zubní kámen nejenže dráždí dásně, ale může vést k onemocnění dásní a také způsobovat zápach z úst.
Nezapomeňte si ráno vyčistit zuby, abyste se zbavili plaku, který se přes noc nahromadil.
3. Všeho s mírou!
Pokud si zuby čistíte častěji než dvakrát denně a déle než čtyři minuty, můžete si opotřebovat sklovinu, vrstvu, která chrání Vaše zuby.
Když zubní sklovina není, odhalí se vrstva dentinu. Dentin má drobné otvory, které vedou k nervovým zakončením. To může vést k pocitu nejrůznějších bolestí.
4. Buďte k zubům jemní!
Čistěte si zuby, jako byste leštili vaječnou skořápku. Pokud váš kartáček vypadá, jako by si na něj někdo sedl, vyvíjíte příliš velký tlak. Sklovina je dostatečně silná na to, aby chránila zuby před vším, co se děje v ústech, od jídla a pití až po začátek trávicího procesu. Děti a dospívající mají sklovinu měkčí než dospělí, takže jejich zuby jsou náchylnější k tvorbě kazů a erozi z jídla a pití.
5. Užívejte zubní nit.
Chcete se při příští prohlídce vyhnout minimálnímu čištění ze strany zubaře? Zubní nit uvolňuje částečky, které kartáček vynechává. Odstraňuje také zubní plak, a tím zabraňuje tvorbě zubního kamene. Zatímco zubní plak lze snadno odstranit kartáčkem, k odstranění zubního kamene potřebujete zubaře. Nezáleží na tom, kdy použijete zubní nit. "Co je dřív, zubní nit nebo kartáček?" Podle zubařů na tom nezáleží, pokud to děláte každý den.
6. Co nejméně limonád.
Zubům škodí nejen limonády s cukrem, ale i dietní limonády. Kyselina obsažená v limonádě napadá zuby. Jakmile kyselina rozežere sklovinu, pokračuje ve vytváření zubních kazů, zanechává skvrny na povrchu zubů a narušuje vnitřní strukturu zubu. Chcete-li se vyhnout zubnímu kazu způsobenému pitím, omezte limonády a pečujte o své zuby.
7. Mastichu proti bakteriím a na hojení.
Pokud patříte mezi milovníky mastichy, čistě přírodní substance: pryskyřice, poté pro Vás máme dobrou zprávu. Masticha – mastichový olej – se používá do zubních past a ústních vod. Spolu s perfektní ústní hygienou masticha přispívá zdraví zubů a dutiny ústní.
Více se o mastiše dočtete v článku: Co je to masticha?
Masticha pro Vaše normální zažívání
-
Masticha+ Vitamin D3 (160 kapslí) Masticlife
Běžná cena 995,00 KčBěžná cenaJednotková cena / za -
Masticha Vital Double Action (60 kapslí) Masticlife
Běžná cena 990,00 KčBěžná cenaJednotková cena / za -
Masticha Strong&Pure (40 kapslí) Masticlife
Běžná cena 369,00 KčBěžná cenaJednotková cena / za0,00 KčVýprodejová cena 369,00 Kč -
Masticha Active Pack (320 kapslí) Masticlife
Běžná cena 1.590,00 KčBěžná cenaJednotková cena / za1.985,00 KčVýprodejová cena 1.590,00 KčVyprodáno -
Masticha Comfort (28 sáčků) Masticlife
Běžná cena 495,00 KčBěžná cenaJednotková cena / za -
Mast, osvěžující mastichový nápoj (330 ml)
Běžná cena 59,00 KčBěžná cenaJednotková cena / za -
Masticha Strong&Pure Economy Pack (240 kapslí) Masticlife
Běžná cena 1.845,00 KčBěžná cenaJednotková cena / za -
Masticha+ Prebiotic (160 kapslí) Masticlife
Běžná cena 990,00 KčBěžná cenaJednotková cena / zaVyprodáno -
Masticha slzy, velké krystaly (20 g)
Běžná cena 240,00 KčBěžná cenaJednotková cena / za -
ELMA Lemon – žvýkačky s citrónem bez cukru
Běžná cena 29,00 KčBěžná cenaJednotková cena / za -
Mastichový esenciální olej (1 ml)
Běžná cena 295,00 KčBěžná cenaJednotková cena / za -
Zubní pasta s mastichou a mandarinkou
Běžná cena 135,00 KčBěžná cenaJednotková cena / za -
Ústní voda s mastichou, stévií a mátou
Běžná cena 197,00 KčBěžná cenaJednotková cena / za -
Masticha original Chios, mastichový prášek (50 g)
Běžná cena 490,00 KčBěžná cenaJednotková cena / za -
Masticha Comfort Economy Pack (140 sáčků) Masticlife
Běžná cena 1.980,00 KčBěžná cenaJednotková cena / za2.475,00 KčVýprodejová cena 1.980,00 KčSleva -
Tonizační šampon proti vypadávání vlasů 300 ml
Běžná cena 245,00 KčBěžná cenaJednotková cena / za -
Kondicionér pro všechny typy vlasů 300 ml
Běžná cena 195,00 KčBěžná cenaJednotková cena / za -
ELMA Spearmint – žvýkačky s mátou bez cukru box (10 blistrů)
Běžná cena 290,00 KčBěžná cenaJednotková cena / za0,00 KčVýprodejová cena 290,00 Kč -
Šampon pro suché, barvené a poškozené vlasy 300 ml
Běžná cena 219,00 KčBěžná cenaJednotková cena / za -
Dárková karta Masticha Masticlife
Běžná cena Od 100,00 KčBěžná cenaJednotková cena / za -
Šampon pro normální vlasy 300 ml
Běžná cena 199,00 KčBěžná cenaJednotková cena / za -
Vyprodáno
Masticha „Život s mastichou“ box
Běžná cena 1.490,00 KčBěžná cenaJednotková cena / zaVyprodáno -
ELMA Classic – tradiční žvýkačky s mastichou box (20 blistrů)
Běžná cena 640,00 KčBěžná cenaJednotková cena / za -
ELMA Dental – žvýkačky bez cukru s fluoridem box (20 blistrů)
Běžná cena 640,00 KčBěžná cenaJednotková cena / za0,00 KčVýprodejová cena 640,00 Kč
Heureka recenze
Zobrazuje se posledních 20 hodnocení Heureka.
-
Ivana | 03. 10. 24100%vše ok
-
Jana | 19. 09. 24100%Zdraví prospěšné zboží, opakovaně nakupuji.
-
Kateřina | 02. 09. 24100%
-
Jana | 18. 08. 24100%Dobré ceny, rychlé dodání.
-
Elena | 16. 08. 24100%
-
Vilém | 15. 08. 24100%Wsjo vparjatke .. O.K.i ..
-
Jana | 14. 08. 24100%Zboží bylo velice rychle doručeno a vše došlo v pořádku.
-
Josef | 11. 08. 24100%Vše jako vždy v pořádku
-
Sona | 07. 08. 24100%
-
Dagmar | 29. 07. 24100%Nákup nebyl první, vše proběhlo v pořádku, příjemní vstřícní lidé :o)
-
Irena | 27. 07. 24100%
-
Renata | 07. 07. 24100%Rychlé vyřízení objednávky, kvalitní produkty, které opravdu pomáhají při zmírnění problémů se zažíváním.
-
Jana | 03. 07. 24100%Všechno na výbornou
-
Martina | 27. 06. 24100%
-
Tereza | 25. 06. 2490%doporučuji
-
Eva | 24. 06. 24100%
-
Jana | 18. 06. 24100%Milé jednání, rychlá reakce a stejně rychlé doručení, informace a i dárek. Co víc si přát ?
-
Isabela | 10. 06. 24100%Masticha mi pomaha se zvladanim refluxu. Velmi ocenuji poradnu a pristup pana, ktery vzdy dobre poradi. Zbozi nijak nevnucuji.
-
Vladimír | 27. 05. 24100%Vše rychle a spolehlivě dodáno Kvalitní balení
-
Jana | 26. 05. 24100%Chutné i léčivé!