Účinky mastichy v dutině ústní a klinické studie
Mnoho vědeckých studií se zabývá účinky mastichy v ústech a jejím žvýkáním na snížení tvorby zubního plaku a bakteriálního růstu v ústní dutině.
Žvýkání chioské mastichy, tradiční způsob jejího užívání, přináší specifické přínosy pro zdraví dásní a zubů.
Studie: Masticha pro efektivní dentální hygienu
Přehled studií níže ukazuje, že žvýkání mastichy podporuje dentální hygienu, masíruje dásně a zvyšuje produkci slin, což pomáhá udržovat svěží pocit v ústech a zmírňuje suchost úst, tzv. xerostomii.
Studie 1: Masticha snižuje tvorbu zubního plaku
V klinické studii na Stomatologické fakultě University v Soluni (1985) deset dobrovolníků žvýkalo mastichu po dobu 10 dnů. Výsledky ukázaly významné snížení tvorby mikrobiálního plaku oproti placebu, což potvrzuje účinnost mastichy v prevenci zubního kazu a onemocnění dásní.
Studie 2: Masticha brání bakteriálnímu bujení
Studie publikovaná v Journal of Periodontology (2003) zkoumala 20 dobrovolníků, kteří žvýkali mastichu nebo placebo. Masticha výrazně snížila množství bakterií ve slinách a zlepšila stav dásní, na rozdíl od placeba.
Studie 3: Masticha a pH v ústech
Výzkum University Ege v Izmiru (2004) porovnal žvýkačky s cukrem, xylitolem/sorbitolem a mastichou. Masticha nejvíce zvýšila pH zubního plaku, čímž pomáhá obnovit jeho normální hodnoty.
Studie 4: Masticha proti Streptococcus mutans
Studie z roku 2005 publikovaná v Archives of Oral Biology ukázala, že masticha má silné antibakteriální účinky proti bakterii Streptococcus mutans, která způsobuje zubní kaz.
Studie 5: Kombinace mastichy a dentální hygieny
Klinická studie s 25 dobrovolníky ukázala, že pravidelné žvýkání mastichy výrazně snižuje počet bakterií ve slinách až o 62 % během 135 minut, což může být přirovnáno k účinku některých antibiotik.
Studie o účincích mastichy na ústní dutinu a dentální hygienu
Studie 1: Masticha může snižovat tvorbu zubního plaku
Klinická studie Stomatologické fakulty University v Soluni (1985) potvrdila, že pravidelné žvýkání chioské mastichy vede ke snížení mikrobiálního plaku.
Topitsoglou-Themeli V et al., 1984
Studie 2: Masticha vede k zamezení bakteriálního bujení v ústní dutině
Klinická studie Dentální fakulty University Meikai v Japonsku (2003) ukázala, že žvýkačka s mastichou snižuje bakteriální růst a iritaci dásní.
Takahashi K. et al., Journal of Periodontology, 2003
Studie 3: Masticha a pH v ústech
Studie University Ege v Izmiru (2004) zjistila, že žvýkání mastichy výrazně zvyšuje hodnotu pH zubního plaku.
Koparal E. et al., Journal of Clinical Pediatric Dentistry, 2004
Studie 4: Masticha a Streptococcus mutans
Turecká studie publikovaná v Archive of Oral Biology (2005) prokázala účinky mastichy proti bakteriím S. mutans.
Aksoy A. et al., Archives of Oral Biology, 2005
Studie 5: Masticha v kombinaci s pravidelnou dentální hygienou zlepšuje ústní hygienu
Klinická studie s 25 dobrovolníky ukázala výrazné antibakteriální účinky mastichy srovnatelné s antibiotiky.
Takahashi K. et al., Journal of Periodontology, 2003
Doplňující literatura a přehledy
