Správné dávkování mastichy
Pro dosažení správného účinku mastichy je zásadní správné denní dávkování i doba užívání. Čistá látka je v mastichových doplňcích stravy obsažena v různých poměrech. Při užívání mastichy je nutné vždy brát v úvahu podíl samotné mastichy bez přísad. Stejný důraz na obsah čisté látky uplatněte i při porovnání ceny doplňků stravy s mastichou. Více než na cenu balení hleďte na to, kolik čisté mastichy si v balení kupujete, na kolik vyjde gram mastichy po odečtení přísad. Nakonec, kupujete si hlavně účinek mastichy a nikoli další přísady.
Pravidla užívání mastichy
Pokud chcete dosáhnout správného účinku mastichy, stačí dodržet několik jednoduchých pravidel:
- Užívejte jen originální mastichu z ověřeného zdroje. Užívání jiné, než originální Chios mastichy nemá žádný praktický efekt. Pokud si nejste jisti originalitou mastichu seznamte se s pravidly, jak poznat originální mastichu.
- Dodržujte denní dávku čisté mastichy a užívejte ji dostatečně dlouho!
- Odečtěte všechny přidané látky z doplňku stravy, který užíváte, a podle obsahu čisté mastichy bez započtení hmotnosti přísad stanovte potřebnou dávku.
- Mějte na paměti, že mastichové doplňky stravy užíváte kvůli účinnosti mastichy a že „zesilování“ účinku dalšími substancemi je spíše kontraproduktivní, protože ve výsledku snižuje obsah účinné látky.
- Mastichu jste zvolili i proto, že jde o čistou přírodní látku bez zásadního technologického zpracování. Hleďte tedy na to, aby i ostatní součásti doplňku stravy, který konzumujete, byly přírodního rostlinného původu.
- Nebojte se kombinovat, pokud vám třeba ráno více vyhovuje polykání prášku s přidaným inulinem a večer spíše kapsle. Důležitý je celkový obsah čisté mastichy.
Doporučená denní dávka a doba užívání mastichy
-
Intenzivní mastichová kúra
- Denní dávka: 1,2 – 1,6 gramu čisté mastichy denně.
- Doba užívání: 2 týdny – 2 měsíce podle povahy potíží.
-
Preventivní užívání mastichy
- Denní dávka: 300 – 800 mg čisté mastichy denně.
- Doba užívání: bez omezení, možno i nepravidelně.
Jak dávkovat mastichové doplňky stravy
Uvedené zásady správného dávkování mastichy převedeme do praxe u jednotlivých doplňků stravy Masticlife. Pokud doplňky kombinujete, mastichu s prebiotiky třeba doplňujete mastichou s vitaminem D3, jistě si snadno spočítáte správné dávkování sami.
-
Masticha Strong&Pure, mastichový prášek v kapslích
- Obsahuje 100 % mastichy, takže tady je to jednoduché. Obsah originální mastichy odpovídá celému obsahu kapsle.
- Hmotnost kapsle: 350 mg.
- Obsah čisté mastichy v kapsli: 350 mg.
- Dávkování mastichy přepočtené na kapsle:
- Intenzivní kúra: 2 x 2 kapsle denně.
- Preventivně: 1 – 2 kapsle denně.
- Při intenzivní kúře volte cenově zvýhodněné balení 240 kapslí Masticha Economy Pack nebo 480 kapslí Masticha Economy Double Pack.
-
Masticha+ Prebiotic, mastichový prášek s čekankovým inulinem
- Obsahuje 60 % mastichy a 40 % výtažku z kořene čekanky.
- Hmotnost kapsle: 370 mg.
- Obsah čisté mastichy v kapsli: 222 mg.
- Dávkování mastichy přepočtené na kapsle:
- Intenzivní kúra: 3 x 2 nebo 2 x 3 kapsle denně.
- Preventivně: 1 – 3 kapsle denně.
- Při intenzivní kúře volte cenově zvýhodněné balení 800 kapslí Masticha+ Prebiotic Economy: dlouhodobá masticha terapie
-
Masticha Comfort, mastichový prášek v sáčcích s čekankovým inulinem
- Obsahuje 40 % mastichy.
- Hmotnost sáčku: 2 g.
- Obsah čisté mastichy v sáčku: 800 mg.
- Dávkování mastichy přepočtené na sáčky:
- Intenzivní kúra: 2 x 1 sáček denně.
- Preventivně: 1 sáček denně.
- Při intenzivní kúře volte cenově zvýhodněné balení 140 sáčků Masticha Comfort Economy Pack
-
Masticha+ D3, mastichový prášek v kapslích s vitaminem D3
- Obsahuje 40 % mastichy.
- Hmotnost kapsle: 440 mg.
- Obsah čisté mastichy v kapsli: 175 mg.
- Dávkování mastichy přepočtené na kapsle:
- Pro intenzivní kúru pouze jako doplněk k jiným mastichovým doplňkům 1 - 2 kapsle denně.
- Preventivně: 1 – 2 kapsle denně

Masticha pro Vaše normální zažívání
-
Masticha+ Vitamin D3 (160 kapslí) Masticlife
5.0 / 5.0
(92) 92 celkový počet recenzí
Běžná cena 995,00 KčBěžná cenaJednotková cena / za -
Masticha Vital Double Action (60 dvojkapslí) Masticlife
5.0 / 5.0
(27) 27 celkový počet recenzí
Běžná cena 990,00 KčBěžná cenaJednotková cena / za -
Masticha+ Prebiotic (160 kapslí) Masticlife
4.8 / 5.0
(115) 115 celkový počet recenzí
Běžná cena 990,00 KčBěžná cenaJednotková cena / za -
Masticha Comfort (28 sáčků) Masticlife
5.0 / 5.0
(147) 147 celkový počet recenzí
Běžná cena 495,00 KčBěžná cenaJednotková cena / za -
Masticha Strong&Pure Economy Pack (240 kapslí) Masticlife
4.844827586 / 5.0
(289) 289 celkový počet recenzí
Běžná cena 1.845,00 KčBěžná cenaJednotková cena / za -
Masticha Active Pack (320 kapslí) Masticlife
5.0 / 5.0
(78) 78 celkový počet recenzí
Běžná cena 1.590,00 KčBěžná cenaJednotková cena / za -
Masticha slzy, velké krystaly (20 g)
5.0 / 5.0
(4) 4 celkový počet recenzí
Běžná cena 239,00 KčBěžná cenaJednotková cena / za -
ELMA Cinnamon – žvýkačky se skořicí bez cukru
5.0 / 5.0
(3) 3 celkový počet recenzí
Běžná cena 29,00 KčBěžná cenaJednotková cena / za -
Masticha slzy, střední krystaly (10 g)
4.9 / 5.0
(56) 56 celkový počet recenzí
Běžná cena 124,00 KčBěžná cenaJednotková cena / za -
Zubní pasta s mastichou a bio mátou
Běžná cena 135,00 KčBěžná cenaJednotková cena / za -
Tradiční řecké mýdlo s mastichou a olivovým olejem
Běžná cena 89,00 KčBěžná cenaJednotková cena / za -
Ústní voda s mastichou, stévií a mátou
Běžná cena 197,00 KčBěžná cenaJednotková cena / za -
Mast, osvěžující mastichový nápoj (330 ml)
Běžná cena 59,00 KčBěžná cenaJednotková cena / za -
Tonizační šampon proti vypadávání vlasů 300 ml
Běžná cena 245,00 KčBěžná cenaJednotková cena / za -
ELMA Spearmint – žvýkačky s mátou bez cukru box (10 blistrů)
5.0 / 5.0
(1) 1 celkový počet recenzí
Běžná cena 276,00 KčBěžná cenaJednotková cena / za0,00 KčVýprodejová cena 276,00 Kč -
ELMA Classic – tradiční žvýkačky s mastichou box (20 blistrů)
5.0 / 5.0
(4) 4 celkový počet recenzí
Běžná cena 619,00 KčBěžná cenaJednotková cena / za -
Šampon pro normální vlasy 300 ml
Běžná cena 199,00 KčBěžná cenaJednotková cena / za
Heureka recenze
Zobrazuje se posledních 20 hodnocení Heureka.
-
Miroslava | 09. 07. 25100%rychlé dodání
-
Marie | 07. 07. 25100%objednávala jsem po několikáté a byla jsem vždy spokojená
-
Blanka | 30. 06. 25100%Rychlé dodání až domů Kvalitní produkty Dárek k objednávce potěšil
-
Zdeňka | 27. 06. 25100%Doprava= meteleskublesku :-)
-
Anna | 20. 06. 25100%ochota poradit, rychlost
-
Milena | 18. 06. 2590%Obchod doporučuji. Ochotná a fundovaná poradenská online zákaznická linka. Kvalitní produkty a osobní přístup k zákazníkovi. Udělal mi radost také ručně psaný vzkaz v balíčku a vzorečky.
-
Jana | 17. 06. 25100%Jsem velmi spokojená, zboží opakovaně nakupuji!
-
Iveta | 17. 06. 25100%super,děkuji jsou moc milí
-
Magdalena | 17. 06. 25100%rychlé dodání, milý vzkaz
-
Lukáš | 17. 06. 2590%Přehledný web
-
Ondrej | 13. 06. 25100%Rychle dodani
-
Marcela | 13. 06. 25100%Objednávám opakovaně
-
Zdeňka | 11. 06. 25100%Výborný obchod, rychlé dodání, doporučuji.
-
Eva | 10. 06. 25100%rychlost dodání, přehledný e-shop
-
Oldřiška | 09. 06. 25100%Vyhoda
-
Darina | 08. 06. 25100%rychlé dodání
-
Jaroslav | 08. 06. 25100%Rád v tomto obchodě nakupuji. Rychlé dodání a výborné akční ceny.
-
MARTINA | 07. 06. 25100%Vždy kladně a rychle vyřízeno.
-
Josef | 05. 06. 25100%Vše OK
-
Jaroslava | 16. 05. 25100%Rychlé jednání a doručení zboží, akce na zboží