Správné dávkování mastichy

Kolik mastichy denně? Intenzivní kúra: 1,2–1,6 g čisté mastichy denně (zpravidla 2 týdny až 2 měsíce), preventivně 300–800 mg denně. Vždy počítejte obsah čisté mastichy bez přísad, ne celkovou hmotnost kapsle. Níže najdete přepočet pro jednotlivé produkty.

Pravidla užívání mastichy

  1. Užívejte jen originální mastichu z ověřeného zdroje. Užívání jiné, než originální Chios mastichy nemá žádný praktický efekt. Pokud si nejste jisti originalitou mastichu seznamte se s pravidly, jak poznat originální mastichu.
  2. Dodržujte denní dávku čisté mastichy a užívejte ji dostatečně dlouho!
  3. Odečtěte všechny přidané látky z doplňku stravy, který užíváte, a podle obsahu čisté mastichy bez započtení hmotnosti přísad stanovte potřebnou dávku.
  4. Mějte na paměti, že mastichové doplňky stravy užíváte kvůli účinnosti mastichy a že „zesilování“ účinku dalšími substancemi je spíše kontraproduktivní, protože ve výsledku snižuje obsah účinné látky.
  5. Mastichu jste zvolili i proto, že jde o čistou přírodní látku bez zásadního technologického zpracování. Hleďte tedy na to, aby i ostatní součásti doplňku stravy, který konzumujete, byly přírodního rostlinného původu.
  6. Nebojte se kombinovat, pokud vám třeba ráno více vyhovuje polykání prášku s přidaným inulinem a večer spíše kapsle. Důležitý je celkový obsah čisté mastichy.

Doporučená denní dávka a doba užívání mastichy

Kúra Denní dávka Doba užívání
Intenzivní mastichová kúra 1,2 – 1,6 g čisté mastichy denně 2 týdny – 2 měsíce podle povahy potíží
Preventivní užívání mastichy 300 – 800 mg čisté mastichy denně Bez omezení, možno i nepravidelně

Jak dávkovat mastichové doplňky stravy

Uvedené zásady správného dávkování mastichy převedeme do praxe u jednotlivých doplňků stravy Masticlife. Pokud doplňky kombinujete, mastichu s prebiotiky třeba doplňujete mastichou s vitaminem D3, jistě si snadno spočítáte správné dávkování sami.

Produkt Obsah mastichy Hmotnost kapsle/sáčku Dávkování intenzivní kúra Dávkování preventivní
Masticha Strong&Pure 100 % mastichy 350 mg 2 × 2 kapsle denně 1–2 kapsle denně
Masticha+ Prebiotic 60 % mastichy, 40 % čekanka 370 mg 3 × 2 nebo 2 × 3 kapsle denně 1–3 kapsle denně
Masticha Comfort 40 % mastichy 2 g sáček 2 × 1 sáček denně 1 sáček denně
Masticha+ D3 40 % mastichy 370 mg 1–2 kapsle denně (doplněk) 1–2 kapsle denně

 

Infografika: správné dávkování mastichy – intenzivní kúra 1,2–1,6 g a preventivně 300–800 mg čisté mastichy denně
Všechny mastichové produkty

Masticha pro Vaše normální zažívání

1 23

Heureka recenze

Zobrazuje se posledních 20 hodnocení Heureka.

  • Yvona | 06. 07. 26
    100%
    Rychlé a spolehlivé doručení
  • Katerina | 01. 07. 26
    100%
    Rychlost a spolehlivost
  • Jana | 20. 05. 26
    100%
    S doručením zboží jsem spokojena.
  • Jaroslav | 17. 04. 26
    100%
    Velmi rád v tomto obchodě nakupuji a vždy jsem 100 % spokojen. Rád se znovu vrátím.
  • Michaela | 16. 04. 26
    100%
    Příjemný, rychlý nákup se slevou :-)
  • Petra | 13. 04. 26
    100%
    Zajímavé zboží Dárek k nákupu
  • Josef | 12. 04. 26
    100%
    Vše precizní
  • Jana | 08. 04. 26
    100%
    Super rychlé doručení
  • Vladimir | 11. 03. 26
    100%
    Rychlost, jednoduchost...
  • Josef | 04. 03. 26
    100%
    Jako vždy vše perfektní
  • Blanka | 19. 02. 26
    100%
    S tímto e-shopem a jejich mastichou jsem velmi spokojená, objednávám zde už několik let.
  • Ondřej | 17. 02. 26
    100%
    originální sortiment, dobré ceny, bleskové dodání
  • Karel | 12. 02. 26
    100%
    Rychlost, spolehlivost
  • Ladislav | 11. 02. 26
    100%
    Rychlost a kvalita
  • Mario | 29. 01. 26
    100%
    Skvělý obchod se širokou nabídkou mastichových produktů a spoustou dalšího souvisejícího sortimentu. Objednávka snadná, rychlé doručení. Masticha je výjimečný produkt, který opravdu pomáhá - nejen pokud trpíte žaludečními problémy. Vřele doporučuji každému a těším se na další objednávky u Masticha Masticlife!! :-)
  • Kateřina | 28. 01. 26
    100%
    první zkušenost s obchodem a vše v pořádku
  • Jana | 24. 01. 26
    100%
    Velký výběr, rychlé dodání, dobré ceny.
  • Zuzana | 15. 01. 26
    100%
    Rychlé dodání.
  • Adriana | 14. 01. 26
    100%
    velmi kvalitní výrobek, který opravdu pomáhá
  • Lenka | 30. 12. 25
    100%
    Velka spokojenost
1 344