Ateroskleróza – kornatění tepen – je vážný zdravotní problém

Vzniká, když se v cévních stěnách ukládají tuky, zejména cholesterol. To vede ke zúžení cév, ztrátě jejich pružnosti a omezení průtoku krve. Ateroskleróza je příčinou infarktu myokardu, mrtvice a dalších vážných nemocí. Tento text shrnuje vědecké poznatky o tom, jak může masticha pomoci při ochraně proti ateroskleróze.

Co je cholesterol? Co znamená mít vysoký cholesterol? A jak ho snížit?

Cholesterol je tuková látka, která je pro tělo důležitá, ale když je jí příliš, může se usazovat v cévách a způsobovat problémy. Existují dvě hlavní formy: LDL – tzv. „zlý“ cholesterol, který se usazuje v cévách, a HDL – „hodný“ cholesterol, který pomáhá cholesterol z těla odstraňovat. Vysoký LDL cholesterol je rizikový, protože podporuje vznik aterosklerózy.

Proč jsou důležité antioxidanty?

Antioxidanty jsou látky, které pomáhají chránit tělo před škodlivými účinky volných radikálů, jež podporují tvorbu aterosklerotických plátů. Masticha obsahuje přírodní antioxidanty, jako jsou fenolické látky a fytosteroly, které pomáhají bránit oxidaci LDL – tedy tomu, aby „zlý“ cholesterol nezpůsobil poškození cév.

Co říkají vědecké studie o Chios masticha?

1. Studie z roku 2004 (časopis Atherosclerosis)
   V laboratoři vědci zkoumali, jak mastichový extrakt chrání bílé krvinky před poškozením, které způsobuje oxidovaný LDL cholesterol. Výsledky ukázaly, že masticha výrazně snižuje poškození buněk a tím může působit jako účinný antioxidant a chránit cévy před aterosklerózou.
2. Studie z roku 2003 (Phytotherapy Research)
   Vědci porovnávali několik přírodních pryskyřic a zjistili, že masticha byla nejúčinnější v zastavení oxidace LDL – dosáhla téměř úplné ochrany (99,9 %), což je mnohem více než jiné testované látky.
3. Studie z roku 2002 (Journal of Food Science)
   Vědci sledovali, jak žvýkání mastichy ovlivňuje složení slin a jejich schopnost chránit LDL před oxidací. Zjistili, že sliny vzniklé při žvýkání mastichy mají silnější ochranný účinek než například vitamin E, který je známý jako silný antioxidant.

Shrnutí

Masticha obsahuje látky, které mohou pomoci chránit cévy před poškozením způsobeným „zlým“ cholesterolem. Vědecké studie potvrzují její potenciál jako přírodního antioxidant a ochrany proti ateroskleróze.